İrritabl Barsak Sendromu (IBS) sindirim sisteminde muayene ya da standart tanı yöntemleriyle yapısal bir bozukluğun saptanmadığı işlevsel bir hastalıktır. IBS’nin sebepleri bilinmediği gibi kesin bir tedavisi de bulunmamaktadır. Bağırsaklara kalıcı bir zarar vermez, kanamaya yol açmaz ve kanser gibi ciddi hastalıklara neden olmaz. Sıklıkla hafif bir sıkıntıya yol açan IBS babazen hastalığın yol açtığı ishal , acilen tuvalete koşma ihtiyacı ya da kabızlık gibi belirtiler nedeniyle kısa mesafelere bile yolculuk etmekten korkar hale getirebilir. Bazı kişiler için hareketi kısıtlayıcı olabilir. Bu bağlamda da yaşam kalitesini etkiler. Organik bir sebebe rastlanılmadığından, IBS’nin çoğunlukla duygusal çatışma ya da stresten kaynaklandığı düşünülmektedir.
Belirtileri;
Tedavi Yöntemleri;
Çoğu insan için düzenli bir diyet uygulamak IBS belirtilerini azaltır. Diyetinizi değiştirmeden önce hangi yiyeceklerin rahatsızlığa sebep olduğunu belirleyen bir kayıt tutmanız ve bulgularınızı doktorunuzla paylaşmanız olumlu olacaktır. Birçok durumda lifli perhiz yemekleri IBS belirtilerini azaltır. Fazla yemek yemek IBS’li insanlarda kramplara ve ishale yol açabilir. IBS’yi tedavi etmenin belli bir yolu olmamakla birlikte doktorunuz serbest satılan lif katkıları, kabızlık durumunda müshil ya da yine serbest satılan anti-diyare ilaçları kullanmanızı önerebilir. Ayrıca belirtilerinizi gidermeye ve IBS’nin yaşam tarzınız üzerindeki etkilerini azaltmaya yardımcı olabilecek farklı tedavi programları da önerebilir.